Kurse, Termine & Zeremonien
Informativ, bestärkend und verbindend.
Gut informiert zu sein bedeutet selbstbestimmte Entscheidungen treffen zu können. In meinen Kursen wirst du darin bestärkt und erlebst die Verbundenheit mit anderen Eltern.
Zeremonien ehren dich und deinen Körper auf eine ganz besonders zauberhafte Weise.
Übrigens auch eine schöne Idee in Verbindung mit einer Babyparty.
Und wahnsinnig heilend nach einer Geburt, die anders war als erwartet und gewünscht.
Alle meine Kurse sind über Kikudoo buchbar. Du kannst mich aber auch gerne direkt kontaktieren!
Geburtsvorbereitung
Ein Wochenende voller Informationen, Einstimmung, Austausch und Stärkung.
Für dich und deine Geburtsbegleitung.
Babypflege & Wochenbett
Dein Vorbereitungskurs für eine ganz besondere Zeit. In diesem Intensivkurs möchte ich dir Sicherheit im Umgang mit deinem Baby und Tipps für dein Wochenbett geben.
Schwangerenkreis
Einstimmung, Austausch und Vorbereitung für deine Geburt.
Babymassage & Mama-Zeit
Du lernst die Handgriffe der Babymassage und tauscht dich mit anderen Mamas aus.
Geburtsplangespräch
Deine exklusive Zeit zur Geburtsplanung.
Ich helfe dir bei der Formulierung deiner Wünsche an das geburtshilfliche Personal.
Auffrischungsgespräch // individuelle Doula-Zeit
Eine kleine Auffrischung deines schon vorhandenen Wissens.
Rituale & Zeremonien
Müttersegnung
(Mother Blessing)
Ein wunderschönes Ritual, das die werdende Mutter in den Mittelpunkt stellt und sie mit Liebe, Kraft und Zuversicht auf die bevorstehende Geburt vorbereitet. In einem geschützten Raum kommen vertraute Menschen zusammen, um die Mutter zu ehren, sie zu stärken und ihr gute Wünsche mit auf den Weg zu geben.
Dieses Ritual bietet Raum für berührende Momente, Achtsamkeit und Verbundenheit. Gemeinsam gestalten wir eine liebevolle Zeremonie mit persönlichen Elementen wie Segenssprüchen, Ritualen und symbolischen Gesten – alles ganz individuell auf die werdenden Mutter abgestimmt.
So schaffen wir eine kraftvolle Erinnerung daran, dass die Mutter nicht allein ist und von einem Kreis voller Liebe getragen wird.
Ab 179,-€
(Vorgespräch & ca. 120 Minuten Ritual // zzgl. ggf. Material & Verpflegung // individuelle Erweiterungen möglich!)
Übrigens auch ein schönes Geschenk, z.B. in Verbindung mit einer geplanten Babyparty oder gemeinsamem Vorkochen fürs Wochenbett.
Closing the Bones
Ein Ritual der Geborgenheit und Heilung, eine wunderschöne Zeremonie, die der körperlichen und emotionalen Rückkehr zu dir selbst nach der Geburt gewidmet ist. Mit sanften Bewegungen und achtsamen Berührungen werden Rebozo-Tücher verwendet, um deinen Körper liebevoll zu umhüllen, zu wiegen und zu schließen.
Dieses Ritual bietet dir:
- Tiefe Entspannung: Die rhythmischen Bewegungen mit den Tüchern helfen, Verspannungen zu lösen und den Körper sanft zu zentrieren.
- Emotionale Integration: Geburt ist eine transformative Erfahrung – das Ritual unterstützt dich dabei, Erlebtes zu verarbeiten und loszulassen.
- Rückkehr zur eigenen Mitte: Durch die achtsame Umschließung mit den Rebozo-Tüchern erfährst du Geborgenheit, Halt und ein tiefes Gefühl der Verbundenheit mit dir selbst.
„Closing the Bones“ schenkt dir Raum zum Innehalten, Heilen und Nachspüren. Es ist eine liebevolle Einladung, deinen Körper zu ehren und ihn auf seiner Reise der Rückbildung zu unterstützen.